Elastiek Dat is wel de bedoeling, maar soms loopt de dag iets anders. Probeer het wel elke avond te doen voor het slapen gaan (het enige moment dat ik even niks te doen heb vaak hahah)
Heb het eerder gedaan en het werkte voor mij wel! Plus mijn eetpatroon aanpakken (niet snaaien etc), zorgde dat mijn trouwjurk zo'n 3 keer ingenomen moest worden, bye bye vetjes!